Beneficios de la zanahoria en ayunas Consumir zanahoria en ayunas puede ofrecer varios beneficios para la salud, entre ellos: Promueve la digestión: Las zanahorias son ricas en fibra, lo que ayuda a estimular el tracto digestivo y promover la regularidad intestinal. Mejora la visión: Las zanahorias son ricas en betacaroteno,Seguir leyendo